O jogo pode ser uma atividade de entretenimento emocionante, mas deve ser praticado de forma responsável e consciente. Em Portugal, a regulamentação do setor dos jogos de fortuna ou azar inclui medidas rigorosas para promover o jogo responsável e prevenir comportamentos de risco.
O Que é o Jogo Responsável?
O jogo responsável significa jogar de forma equilibrada, sem comprometer a vida pessoal, profissional ou financeira. Envolve:
- Estabelecer limites de tempo e dinheiro para o jogo.
- Nunca jogar para recuperar perdas.
- Considerar o jogo como uma forma de diversão e não como uma fonte de rendimento.
- Conhecer os riscos e as regras do jogo antes de apostar.
- Saber quando parar e procurar ajuda se necessário.
Medidas de Proteção em Portugal
Em Portugal, o Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ) implementa várias medidas para garantir um ambiente de jogo seguro e transparente:
1. Autoexclusão
Os jogadores podem inscrever-se na Lista de Autoexclusão, impedindo o acesso a plataformas de jogos e apostas licenciadas. Esta ferramenta pode ser aplicada de forma temporária ou permanente e é um mecanismo essencial para quem sente que o jogo está a tornar-se um problema.
2. Limites de Depósito e Apostas
Os operadores licenciados devem oferecer aos jogadores a possibilidade de definir limites diários, semanais ou mensais para depósitos e apostas, ajudando a evitar gastos excessivos.
3. Controlo do Tempo de Jogo
As plataformas licenciadas disponibilizam ferramentas que permitem monitorizar o tempo passado a jogar, enviando alertas para que os utilizadores tenham consciência do tempo gasto em atividades de jogo.
4. Prevenção do Jogo Problemático
O SRIJ, em parceria com entidades especializadas, promove campanhas de sensibilização e oferece apoio a jogadores que apresentam sinais de jogo compulsivo. Existem serviços de ajuda, como linhas de apoio e centros de tratamento para quem precisa de acompanhamento profissional.
Como Identificar o Jogo Problemático?
O jogo pode tornar-se um problema quando:
- Se gasta mais dinheiro do que o inicialmente planeado.
- Se joga para fugir a problemas pessoais ou emocionais.
- Há tentativas repetidas e falhadas de parar de jogar.
- O jogo afeta negativamente a vida social, familiar ou profissional.
- Se sente ansiedade, irritação ou frustração ao não poder jogar.
Se reconhece algum destes sinais, é importante procurar apoio especializado.
Onde Procurar Ajuda?
Em Portugal, várias organizações oferecem apoio gratuito e confidencial para quem enfrenta dificuldades com o jogo:
- Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ) – www.srij.turismodeportugal.pt
- Linha Vida – Apoio psicológico e encaminhamento especializado (800 919 090 – chamada gratuita)
- APDES – Projeto Jogo Exemplar – Apoio e prevenção do jogo problemático (www.apdes.pt)
O jogo deve ser uma atividade de lazer controlada e segura. Em Portugal, a regulamentação do setor promove o jogo responsável, oferecendo ferramentas para que os jogadores possam apostar de forma consciente e equilibrada. Se sente que o jogo está a afetar negativamente a sua vida, existem mecanismos de apoio disponíveis para ajudar.
Jogue de forma responsável. O mais importante é a sua segurança e bem-estar.